19. syyskuuta 2015

Raikas...

...smoothie tähän aamuun!

Olen tehnyt näitä smoothieita jo jonkin  aikaa
aamupalaksi ja olen todennut, että ne pitävät
nälän loitolla todella pitkään.

Sain muutama vuosi sitten lapsilta pienen blenderin,
missä smoothien voi tehdä suoraan pulloon ja se
on kätevä ottaa mukaan vaikkapa töihin.
Olen tehnyt smoothien jo illalla valmiiksi
esim. aamuvuoroon mennessäni, niin ei tarvitse
sitten aamulla täällä konetta surrutella toisten vielä nukkuessa.
Smoothie on aamulla vielä aivan kuohkea ja ihana.
 Ei siis kärsi yhtään tuosta yön yli
jääkaapissa seisottamisesta.

Tänään kokeilin hiukan raikkaampaa
versiota, omena-banaani-appelsiinimehu smoothieta.

Oli todella raikas.


Tähän lasilliseen smoothieta laitoin
yhden banaanin, puolikkaan omenaa ja vähän yli desin 
appelsiinimehua.
Omenaa olisi voinut laittaa enemmänkin.

Kannattaa kokeilla vaikkapa välipalaksi.

Mukavaa lauantaita!


6 kommenttia :

  1. Oioi, kuinka näyttääkin namilta ♥

    VastaaPoista
  2. Näyttää herkulliselta. Kaunis kuva.
    Mukavaa viikonloppua.

    VastaaPoista
  3. Smoothiet vaan ovat niin hyviä! Meillä surruutetaan blenderiä monta kertaa viikossa. Keskimmäinen tekee smoothiet myös salitreeniin mukaan.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Varmasti hyvä "eväs" salille. Muuttamalla hedelmiä saa mukavia vaihtoehtoja niin ei pääse kyllästymään!

      Poista